アラサー必見! 保湿ケアでいつまでも若々しい肌を
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気付けば三十代、二十代のころとは違い、スキンケアもお肌に合ったものに変えていきたいですね。悲観的になる必要はありません!お肌に合った方法できっちりとお肌をケアし、若々しい肌を保っていきましょう^^
アラサーの肌はどうなっている?
スキンケアは、まず自分のお肌の状態を知ることが大切です。三十代のかたのお肌は、お肌のサイクル「ターンオーバー」が乱れやすくなっています。肌の赤み、しみやくすみが気になってきます。また、保水力が落ちているため、乾燥しがちになってしまいます。 毛穴開きは大人ニキビなどの肌トラブルでお悩みのかたも多いのではないでしょうか?
また、このころになると、スキンケアでエイジングケアをしていくことが大切です。
アラサーに効果的なスキンケア法
お肌が乾燥しがちになり、インナードライという表面はべたついているのに、肌の内部が乾燥している状態になりやすいのも三十代です。洗顔料やクレンジングは、保湿成分の含まれるものを選びましょう。
また、化粧水や美容液で、保湿ケアはきちんと行いましょう。特に気になるところには、美容成分配合の美容液を使うと効果的です。 しみやそばかすが増えだすのも三十代です。紫外線は日焼け止め、日傘などでばっちり対策しましょう。
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自身の肌に最適なスキンケアを
人によって、しみが気になるかた、ハリが気になるかた、くすみが気になるかたなど、その悩みは千差万別です。それぞれに合ったスキンケアが大切になります。 スキンケア商品も、その悩み対策に特化したシリーズがあります。例えば、しみが気になるから美白効果のあるスキンケアをしたいかたと、大人ニキビを繰り返すお肌で肌の調子を整えたいかただと、それぞれ有効な成分が違います。
毎日スキンケアを行い、自分の肌がどのような状態なのか知ることが大切です。今のスキンケアで、未来のお肌が変わってきますので、忙しくてもスキンケアは疎かにしないようにしたいですね^^
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