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毛穴汚れに効果あり!「蒸しタオル美容」を取り入れよう

毛穴汚れに効果あり!「蒸しタオル美容」を取り入れよう

毛穴や肌の汚れをしっかり落とすことは、スキンケアでとても大事なことです。 そこで、ぜひ取り入れていただきたいのが、「蒸しタオル」を使った美容方です。蒸しタオルには、美肌効果以外にも、たくさん良い効果があるのはご存知でしょうか?

蒸しタオル美容とは?

蒸しタオル美容とは、その名の通り、蒸しタオルを美容に取り入れることです。蒸しタオルには、実はさまざまな美容効果があります。 蒸しタオルの蒸気によって毛穴が開き、汚れが取れやすくなります。また、化粧水や美容液が浸透しやすくなります。 また、血流が良くなることで、肌の新陳代謝が上がる効果が期待できます。また、肌だけでなく、パソコンやスマートフォンなどで疲れがちの目が温まることで、疲労の回復効果もあります。

蒸しタオルの効果的な使い方

蒸しタオルを効果的に取り入れるには、大きくわけて二つの方法があります。 まず、汚れを落としやすくするのなら、洗顔前に蒸しタオルを取り入れてください。それにより、タオルの蒸気で毛穴が開き、普段より毛穴の奥まで汚れを取りやすくなります。 また、スキンケア効果を高めたいときは、朝の洗顔を蒸しタオルに置き換えてみると良いでしょう。蒸しタオルを行うことで、乾燥しがちな朝も、しっかりと化粧水や美容液を吸いこんで保湿してくれます。保湿がしっかりできると、お化粧のノリも良くなりますよ^^

リラックスしたい時にも

蒸しタオルにはリラックス効果もあります。蒸しタオルで血行が良くなることで、流れる血液の量が増え、筋肉がほぐれることにより、疲労回復にも効果的です。 また、目を温めると、副交感神経が優位になる働きがあり、これによってリラックス効果が生まれます。目やその周辺だけでなく、全身のリラックス効果まである蒸しタオル、ぜひやってみたいですよね^^ 蒸しタオルは、45~50℃のお湯にタオルを漬けて絞るだけです。たったこれだけで、たくさんのメリットがある蒸しタオル、ぜひ取り入れてみてください!

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