SHRI SILA
2021.05.27
美肌づくりは食生活から！ 旬の野菜で美しく
若々しくいたい、綺麗な肌でいたい…それはだれしも永遠の悩みですね！ 綺麗な肌のために、時間や費用をかけてスキンケアをするのもいいですが、本当の美肌をつ...
カテゴリ：2021年 5月
SHRI SILA
2021.05.20
顔の筋肉使ってる？ ３０代から気を付けたい【しわ・たるみ】
３０代になると、２０代とは違う肌トラブルが出てきてお悩みのかたも多いと思います。特に３０代になると気になるしわとたるみ。マスク生活が当たり前になり、つ...
SHRI SILA
2021.05.15
体と心のバランスを 隙間時間の呼吸法でリラックスタイム
新型肺炎の影響で、生活スタイルががらっと変わり、今まで感じたことのないストレスや疲労が溜まっているかたも、少なくないと思います。 ストレスの解消法も限...
SHRI SILA
2021.05.11
朝と夜で変わる！？ 正しいスキンケア方法で美しい肌を
スキンケアにかける時間や予算がない、きちんとスキンケアできているかわからない、など、お肌に関しての悩みは尽きないものです。 今回は、スキンケアの抑える...
SHRI SILA
2021.05.03
アラサー必見！ 保湿ケアでいつまでも若々しい肌を
気付けば三十代、二十代のころとは違い、スキンケアもお肌に合ったものに変えていきたいですね。悲観的になる必要はありません！お肌に合った方法できっちりとお...