今日からはじめてみよう<おうちヨガ>
近年、激しい運動は苦手だけど、健康志向の女性に人気の運動といえば、ヨガです。挑戦したことがあるかたも多いのではないでしょうか? やりたいけれど、教室に...
風呂上りに飲みたい!その飲み物はお風呂効果にプラス?マイナス?
お風呂上りは血行がよくなり、発汗で水分を失っていますので、喉も乾いていますよね。すぐにでもなにか飲みたいところですが、実はお風呂上りに飲む物にも、せっ...
これから使ってみたい!髪に優しい固形石鹸シャンプー
みなさん、普段シャンプーはどのようなものをお使いですか? ほとんどのかたが、ボトルに入った液体タイプのものをお使いですよね。実は、固形石鹼...
暇にならない上手なお風呂時間の使い方
お風呂は、一日の疲れをとるためにも、お風呂にゆったりと浸かってすごしたいですよね。でも、ただ湯舟に浸かっているだけだとすぐ飽きてしまう…と...
ドライヤーの時間を短縮! 人気のヘアドライタオル
髪の毛が長いかたや、量が多い方は、お風呂あがりにドライヤーで髪を乾かすときに、時間がかかって大変だと思ったことはありませんか?そんな方におすすめしたい...