ストレスや不眠に効果的！　話題のCBDとは？

最近、美容や健康に興味のあるひとたちの間で、人気の『CBD』をご存じですか？

新型肺炎の流行で、生活様式が変わり、ストレスを感じたり、睡眠のリズムが狂ってしまった方が増えているかと思います。そんなかたにもおすすめしたいのが、CBDです。

安全性が高く効果的なCBD

CBDはカンナビジオールという物質で、麻の茎や花穂からとれる、天然の化合物です。その安全性は、国際的にも証明されており、日本でも使用することができます。

大麻と聞くと、危険なイメージがあるかたもいると思いますが、CBDは同じ麻から抽出されても、危険性のある成分とは全く異なるので、安心して使用できます。 CBDは、用法や容量を守り、適切に摂取すると、さまざまな美容効果や健康に有用な効果を得ることができます。

CBDから得られる健康効果

CBDには、たくさんの有用な効果があります。 抗炎症作用があるので、慢性的な痛みをやわらげたり、炎症を抑える効果があるので、医療用に慢性疼痛の治療で使われることもあります。また、交換神経と副交感神経のバランスを整える作用で、不安をやイライラをやわらげ、ストレスを緩和させ、リラックスできます。

これらは、てんかんの治療や、アレルギー症状の治療に利用されることもあるそうです。 また、神経の高ぶりを鎮めて自然な眠りに導いてくれるので、不眠症状があるかたの睡眠改善にも役立つそうです。

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